وصفة لإذابة الدهون بنسبة كبيرة جداً ينصح بتناولها بعد كل وجبة

ننشر لكم وصفة لإذابة الدهون بنسبة كبيرة جداً ينصح بتناولها بعد كل وجبة، فالعديد من الأشخاص يعانون نوعاً ما من السمنة المفرطة والتي يسعون للتخلص منها ولكن نادراً مايستطيعون، لكن اليوم أكدت الأبحاث العلمية للصحة والرشاقة في كثير من المجلات العلمية المهتمة بمجال الصحة والرشاقة على أهمية تناول كوب واحد فقط من عصير الليمون المركز فى صباح كل يوم وذلك قبل وجبة الإفطار مباشرة حيث أن الأبحاث الطبية أكدت على أن عصير الليمون له قدرة خاصة جداً وخارقة ضد الدهون بالجسم وتعمل على تفتيتها بكل سهولة ويسر كما أنه ينقي جسم الإنسان من كثير من أنواع السموم الضارة.

 

وصفة لإذابة الدهون ينصح بتناولها

كما أكد كثير من أخصائيي التغذية وذلك في أحد المجلات العلمية والطبية المشهورة والتى تدعى ( الصحة العالمية ) أنه إذا قمنا بإضافة ملعقة من الكركم وأيضاً ملعقة من الزنجبيل المبشور إلي عصير الليمون والقيام بمزجهم سوياً فإنهم يكونوا سلاح قوى جداً وفعال لمحاربة بعض أنواع الالتهابات كما يعملون معاً وبقوة على تنظيف الكبد من بعض أنواع السموم التى قد تشكل خطر كبير عليه.

كما تحدث بعض علماء التغذية أيضاً في مجلة تدعى ( دونازين) عن مكونات مشروب فعال جداً لإذابة الدهون في الجسم وتفتيتها ويساعد بشكل كبير في التخلص من الدهون الثلاثية بالجسم والتي يؤدي تراكمها أيضاً إلي زيادة نسبة الكوليسترول في الجسم وهذه المكونات كما يلي: معلقة صغيرة من الكركم بالإضافة إلى معلقة من الزنجبيل المبشور مع ربع معلقة من الفلفل الأسود وأيضاً معلقة صغيرة من العسل الأبيض بالإضافة إلى كوب من الماء ويجب خلط المكونات جيداً فى إناء على النار حتى يمتزج المشروب جيداً ويدفأ.

بعد ذلك قم بإضافة بعض من عصير الليمون المركز وتناول كوب من هذا الخليط الرائع بعد كل وجبة طعام أي ثلاث مرات يومياً حتى تستطيع الحصول على نتيجة مبهرة وأيضاً تتخلص من الدهون الزائدة بالجسم نهائياً،ونوه علماء التغذية العلاجية على ضرورة توخي الحذر من الإصابة بالسمنة المفرطة والتي تعود على الجسم بالضرر البالغ بما قد تسببه من مشاكل وأمراض في القلب والشرايين فكثيراً ماسمعنا عن حالات وفيات بسبب السمنة المفرطة المرضية.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *